お子ちゃまチキン




楽譜の整理に
朝から数時間も費やした後は

パワーのつくランチを作りました。

簡単カルボナーラに

お子ちゃまチキン(*⁰▿⁰*)


レシピは以下

鶏モモ肉は
3~4枚くらいにそぎ切りにして
全体に塩&胡椒しておく

片栗粉をまぶして、両面こんがり焼く

おろし生姜、おろしニンニク、おろし玉ねぎ
醤油、ケチャップ、酒、砂糖、ウスターソース

全部を適当に混ぜて
チキンの上からかけて蓋をして火を弱めて少し煮詰める。

焦がさないようにね!

焦げそうなら
少しお水足して

子供も
大人も大好きな
ケチャップ味の照り焼きチキンになります。

ご飯のおかずにも
お弁当にもGOOD!


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プロフィール

鈴木直美

Author:鈴木直美
ピアニスト、指導者として活動中。
Suzuki Piano School主催。
VERY GENE ドレスショップオーナーを務める。

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